网络抖动单位是什么
你有没有遇到过视频会议时画面卡顿、语音断断续续的情况？明明网速测试不慢，但就是用起来不舒服。这时候很可能是“网络抖动”在作怪。那网络抖动的单位到底是什么？简单说，它的单位是毫秒（ms）。
网络抖动指的是数据包在网络中传输时延迟的变化量。比如第一个数据包用了50ms到达，第二个用了60ms，第三个又回到55ms，这种来回波动就是抖动。它不像网速那样看下载多少兆，而是关注“时间差”的稳定性。
为什么单位是毫秒？
因为抖动衡量的是延迟的差异，而延迟本身就是以毫秒为单位计算的。举个例子：你在打网络游戏，操作指令每100ms发送一次。如果网络稳定，每个指令都在10ms内送达，体验就很顺滑。但如果抖动严重，有时5ms到，有时80ms才到，角色动作就会忽快忽慢，明显影响发挥。
常见的网络应用对抖动的容忍度不同：
- 语音通话：一般要求抖动低于30ms
- 视频会议：建议控制在40ms以内
- 在线游戏：最好不超过50ms
怎么查看自己的网络抖动？
可以使用命令行工具ping来检测。比如在Windows或Mac的终端里输入：
ping www.baidu.com观察返回结果中的“时间”列，看看数值波动有多大。如果从20ms跳到100ms甚至更高，说明抖动明显。也可以用专业测速网站，它们通常会直接显示“Jitter”值，单位就是ms。
家庭宽带偶尔抖动问题不大，但如果你经常开视频会议、做直播或者玩竞技类网游，就得留意这个指标了。路由器老化、Wi-Fi信号干扰、网络拥堵都可能导致抖动增大。尝试换成有线连接、重启设备或调整上网高峰时段使用习惯，往往能改善。